زندگی انسان را همراه با انجام ورزش می سازد. ورزش نه تنها یک نوع معمول زندگی است، بلکه نقش اساسی در read more بهبود سلامت جسمی و روانی ایفا می کند. از جمله فواید فیزیکی ورزش، تعالی توانایی ، تقویت پیکر